Sort organisk tandpasta

img_0841 img_0843 img_0844


Jeg har de sidste 2 uger brugt en helt anden tandpasta end hvad jeg plejer. Som de fleste andre, så plejer jeg at bruge en eller anden standard Colgate eller Zendium. Men som nogle nok ved, så er fluor ikke det bedste for kroppen, jeg ved godt vi ikke spiser fluor nor vi børster tænder med det, men man kan komme til at indtage noget, især børn. Hvis man indtager over 5 mg fluor på kg kropsvægt, så kan det medføre forgiftning. Derudover binder fluor til kalcium som vi har i kroppen, hvilket jo vil resultere et lavt kalciumniveau, og det er jo ikke noget som normalt sker, men det kan resultere i surt miljø i maven, og sjældent åndenød og forstyrrelser i hjerterytmen. Okay, det var altså ikke for at skræmme jer, hahaha, det sker jo højst sandsynligt ikke….

MEN, jeg havde alligevel besluttet mig for, at jeg ville til at bruge en fluorfri tandpasta. Jeg kiggede rundt på nettet, og fandt frem til en sidde der hedder www.mundfrisk.dk og jeg så, at de havde en sort helt naturlig ØKOLOGISK fluorfri tandpasta, som er lavet af kul fra bambus. Det er en gammel japansk opskrift, tandpastaen indeholder ikke noget som helst unaturligt, hvilket vi synes er et kæmpe bonus, og den er især god til børn da man ikke skal frygte, at de sluger noget af den (Medina er allerede helt vild med den!). Tandpastaen har ikke kun den fordel, at den er økologisk og 100% naturlig vegetabilsk, den fjerner også pletter fra eksempelvis kaffe, rødvin, nikotin mm., og man kan putte det på tænderne, lade det sidde i 5-10 minutter, og derefter børste dem – og der en INGEN fare for, at det skader/slider emaljen på tænderne.

Vi bruger kun en klat på størrelse med en ært, den er meget drøj i brug.

Jeg giver mine varmeste anbefalinger til den her tandpasta, jeg føler mig helt fuldstændigt renset og frisk i munden efter brug, og lige nu kan jeg ikke rigtigt forestille mig at jeg kommer til at bruge anden end den fremover!

Link til tandpastaen her !

Inspiration til studenterkjoler

Indlægget indeholder reklame-links


Nu er det jo snart tid til studenterugen hele Danmark over! Hvis I alle glæder jer lige så meget som jeg gjorde for 2 år siden, så ved jeg, at den rette kjole/outfit på selve dagen, og også tøjet resten af ugen betyder rigtig meget. Jeg har altså fundet noget rigtig lækkert studentertøj frem her, som I kommende studenter måske kan bruge som noget inspiration til jeres outfits. Alt på billederne er hvidt, men man kan jo også vælge noget med farver på, jeg havde selv hvid kjole på den dag jeg fik huen på, men mange af de andre dage, og til dimission fulgte jeg ikke kun det hvide tema, det er jo helt op til en selv, der er nu heller ikke noget som farvestrålende kjoler her til sommer 🙌🏼
– Hvis du finder noget på Missguided, så kan du få 30% på din ordre, hvis du tilmelder dig deres nyhedsbrev. 

1//HER  2//HER  3//HER  4//HER  5//HER  6//HER 


dias3 dias2

Sundt og hurtigt: chiagrød

img_0761 img_0763


Jeg gik i går i gang med at forberede lidt lækker chiagrød til morgenmad i dag, da søde Christina (Looklab-blogger) inspirerede mig til det på instagram – men selvfølgelig stod jeg alt for sent op til at kunne nå at spise det. Men, så stod det heldigvis klar til mig, til da jeg kom sulten hjem! Opskriften er nemmere end nem, og det fede er, at du tilbereder det aftenen inden det skal spises, så når du skal have det, så skal den bare lige hives ud af køleskabet!

Dette skal du bruge (1 person):
1 dl. skyr
1 dl. mælk
2 spsk. chiafrø
(man kan tilføje lidt honning for lidt sødme)

ELLER… (vegansk alternativ)
1,2 – 2 dl. kokosmælk creamy
evt. lidt hampefrø (kan udelades)

Det hele blandes sammen i en skål, derefter sætter du det tildækket i køleskabet natten over, husk at chiafrøene absorberer rigtig meget væske, så det skal nok blive en fast grød!

Næste morgen er den klar parat til at blive spist, du kan eventuelt tilføje lidt pynt, for eksempel i form af lidt nødder, frugt eller mørk chokolade som jeg har gjort!

BONUS: 2 spsk. chiafrø indeholder mere omega 3 fedtsyre, end hvad der er i en hel laksefilet! Derudover er de smækfyldt med proteiner, mineraler, aminosyrer.

100 gram chiafrø indeholder:
20,7 g protein
32,8 g fedt
41,8 g kulhydrat (primært fibre)
714 mg kalk
16,4 mg jern
0,18 mg Bl-vitamin
0,04 mg B2-vitamin.

 

Af Elisabeth 

Goodiebox: The retro

Dette indlæg indeholder reklame-links


img_0586 img_0589 img_0591 img_0592 img_0593


Vi har endelig modtaget denne måneds Goodiebox, noget som vi hver måned glæder os rigtig meget til!

Boxen indeholder nogle fine retro-inspirerede (som navnet på boksen siger) ting, dog er der kun 2 full-size produkter denne gang, nemlig to liplinere i nyde farver, og et multi purpose produkt, en fin blush/øjenskygge/highlighter fra Mannakadar i en fin bronzeagtig farve.

Mere var der en lille facemist på rosenvand fra James Read som skulle give en god glød til ansigtet, den er vi spændte på at prøve.

Derudover var der baobab-olie til ansigtet fra Ooh, og den glæder vi os mest til at prøve, vi elsker ansigtsolier!

Til sidst var der en lille shower-cream fra Palmolive og en lille bodylotion med havtorn fra Matas. 

Vi elsker Goodiebox og deres fine overraskelser! Dog var der fra vores side af lidt mere begejstring over de forrige bokse, så vi er meget meget spændte på at se, hvad næste måneds boks indeholder ❤❤

 

Barselslivet #5

img_0532 img_0533


Forskellen på at have en dreng og en pige synes jeg ikke, at jeg som sådan kan mærke endnu for Emin er jo kun 3 måneder.
Udover at de jo selvfølgelig er to vidt forskellige mennesker med hver deres personligheder og har hver deres behov både nu og dengang Medina også var en baby..

Medina var en lidt mere seriøs baby men utrolig glad, de af jer der kender hende og kendte hende den gang ved at hun smilte og hun smilte så meget at hendes øjne lyste op! Men det med at hun var mere seriøst type er fordi hun jo skiftevis gik fra at smile til egentlig bare at kigge på en og holde øjenkontakten godt, og så hadede hun seriøst at blive vækket! Der fik man aldrig set hende smile! Så når jeg fortæller hun var en glad pige så ved jeg slet ikke hvordan jeg skal kunne forklare jer hvordan Emin er.. for han smiler KONSTANT! Hele tiden! Døgnet rundt altså! Hvis man vækker ham smiler han, kigger på ham så smelter han simpelthen og smiler så sindssygt meget, at det får en til at grine også begynder han også at grine højlydt! Medina synes jeg dengang var utrolig nem,  men Emin han er mere end nem… jeg har på de her 3 måneder hørt ham græde voldsomt 1 gang og almindelig gråd 2 gange ?? Det er altså lige før jeg synes det er fuldstændigt unormalt altså?? Men jeg er utrolig glad for at han ikke er en skrigeunge eller at han er besværlig! For ærligt så frygtede jeg VIRKELIG at han ville tage livet af mig med hele pakken! Skrige græde være vågen natten lang, ikke sove så meget om dagen heller .. men ved i hvad, han er utrolig nem! Han sover i løbet af dagen 2-3 timer også ellers så sover han ligesom sin storesøster kl. 20.00 og vågner først dagen efter hvis vi ser bort fra at jeg vækker ham kl 00.00 så han lige kan få en sidste flaske!

Ja, så han er bare rigtig nem! Jeg glæder mig til at se hans udvikling – det går jo så stærkt! Se og læs med næste gang, der skal vi nemlig i gang med skemad! 👏🏽

Af Lena Shabani